Wenn chronische Schmerzen den Alltag bestimmen

"Dein Schmerz ist auch mein Schmerz"

Ein geleitetes Gespräch mit Betroffenen, Angehörigen und Fachleuten vom 02. September 2020:

Im Leben und Beruf der Podiumsteilnehmerinnen nimmt Schmerz einen ganz wesentlichen Raum ein. Sie haben im Gespräch viele Ecken und Schichten zu Schmerz ausgeleuchtet und freigelegt:

Adriana Weissmüller 

Direktbetroffene

- als Schmerzbetroffene mit einer chronischen Krankheit und

- als Mutter eines mit einer schweren Missbildung geborenen Sohnes.

Sie hat die Hoffnung nie aufgegeben. Ihrem Sohn konnte geholfen werden.

Ihr Lebensmotto ist:

LEBEN - Lebe jeden Moment!

Dr. med. Elisabeth Quade

Rheumatologin, FA Psychiatrie und Psychotherapie, FA Innere Medizin; Leistungsspektrum: integrierte psychiatrisch-psychotherapeutische Diagnostik und Therapie, intensive dynamische Kurzpsychotherapie, alle psychiatrischen Erkrankungen, bes. Angsterkrankungen, Depressionen, psychosomatische Erkrankungen, Abklärung und Behandlung von fragilen Menschen, Alterspsychiatrie, life-Monitoring-Supervisionen LMS (Praxis in Untervaz)

Sie erklärt sehr eindrücklich was Schmerz eigentlich ist: Primär ein überlebensnotwendiges Gefühl, das uns Signale liefert. Körperilicher Schmerz löst aber auch inneren Schmerz an der Seele aus - sich selber nun so zu lieben mit den Grenzen, die Schmerzen im Leben setzen. Mitbetroffene empfinden diesen Schmerz ebenso - er drückt ihre Liebe zu der betroffenen Person aus. Je tiefer der Schmerz, desto grösser die Liebe. Darüber und überhaupt sollen sich alle Beteiligten austauschen - sich einander zumuten.

Elisabeth Quades Motto zum Thema Schmerz ist deshalb auch:

LIEBE - und einander diese Liebe gerade auch im Schmerz zeigen.

Adriana Weissmüller           Birgit Kehrer                     Doris Deflorin              Bea Goldmann                   Elisabeth Quade 

Bea Goldman

Pflegefachfrau Intensivpflege, 15 Jahre Intensivstation KSSG, 15 J Muskelzentrum KSSG,  Masterstudium Wales Schwerpunkt Hoffnung bei unheilbaren Erkrankungen, seit 2019 selbständig (Caregiver Center in SG) in Beratung, Edukation und Begleitung von Patienten mit ihren Angehörigen und Schulung von Pflegefachpersonen in den Bereichen ALS/Neuropalliation und Hoffnung und Ärzte und Patienten in Cannabismedizin.

Sie beleuchtet die Relevanz der Hoffnung - insbesondere für Menschen mit einer fortschreitend zum Tode führenden unheilbaren Erkrankung ist sie zentral. Oft brauchen Angehörige mehr Zeit, um die einzelnen guten und beglückenden Momente mit ihrer Kraft zu erkennen und anzunehmen. Es gibt immer einen Spielraum für Zufriedenzeit.

So ist Bea Goldmanns Motto auch:

Die Karten, die wir als Menschen in die Hand bekommen, können wir zwar nicht aussuchen, aber wir können mit den Karten, die wir in der Hand halten, SPIELEN. 

Birgit Kehrer

Klinische Pflegefachexpertin Chirurgie, Schwerpunkt Schmerzmanagement, Kantonsspital GR, Schulungen von Pflegefachpersonen im Bereich Schmerzbehandlung, Fachfrau für Schmerzfragen bei der Patientenbehandlung

Sie stellt das von ihr für die Chirurgie erarbeitete Schmerzbehandlungskonzept des Kantonsspitals GR vor. Es soll auf die medizinische Abteilung ausgeweitet werden. Zentrale Elemente darin sind:

• Sich Zeit nehmen,
• genau hinhören und hinschauen,
• anerkennen, dass der Patient Schmerzen hat und
• wahrnehmen, was ihm helfen könnte.

Oft findet sich mit dieser Methode eine wirksame Ablenkung und viel hilft schon, dass Patienten ehrlich ernst genommen werden. Diese einfach scheinenden Elemente müssen verankert werden und Raum im Spitalalltag finden - ebenso können sie in der Betreuung zuhause eingesetzt anstrengende Zeiten entspannen helfen.

Ihr Motto zum Thema Schmerz ist deshalb folgerichtig auch:

Mit der richtigen Beziehung fängt es an. Sie ist DER Türöffner.

"Akute Schmerzen - Was hilft?"

Diese Broschüre des Kantonsspitals Graubünden enthält nützliche Informationen für Patienten und Angehörige: hier herunterladen

Die Mitgliederversammlung 2020

fand am Mittwoch, 02. September 2020, um 17.45 Uhr im Kirchgemeindehaus  Comander, Sennensteinstrasse 28, Chur statt.

Herzlich willkommen - und schon aktiv dabei (siehe Bilder)

Elisabeth Christen wurde neu in den Vorstand gewählt.

Noch etwas mehr zu den Bildern:

- Für die Vorstandsmitlgieder Erika Cahenzli, , Vilma Casanova und Eliana Fässler ist Lachen nicht nur wichtig - sie drücken damit auch ihre Freude aus für den Verein tätig sein zu dürfen. Elisabeth Christen ist schon voll im Einsatz - auch mit einem schönen Strahlen.- Nach der Versammlung und dem anschliessenden  Veranstaltung sind Präsidentin Iris Hess-Lanfranchi und Geschäftsleiterin Doris Deflorin zufrieden.

Rückblick auf die Aktionen rund um den Tag der pflegenden und betreuenden Angehörigen 2019 finden Sie hier.

Mitgliederversammlung 2019

Die zweite Mitgliederversammlung fand am Dienstag, den 09. April 2019 um 18.00 Uhr  in der PDGR, Psychiatrische Dienste Graubünden, Loestrasse 220, 7000 Chur statt.

Im Anschluss  an die Versammlung um 19.00 Uhr lud der Verein zum öffentlichen Vortrag von Erich Roth unter dem Titel  "Herausforderung - Überforderung - was dann?" ein.

Erich Roth griff folgende zentralen Fragen auf, mit welchen insbesondere auch pflegende Angehörige in der Begleitung, Betreuung und Pflege konfrontiert sind:

• Wie erkenne ich, wann aus der Herausforderung Überforderung wird?
• Was hilft mir, dass sich Überforderung weder gegen mich noch gegen andere richtet?
• Der Umgang mit Aggressionen und Gewalt sind zentrale Themen in unserer komplexen Welt. Was geht mich das an?

In der Pflege stehen Gelernte immer wieder vor schier unlösbaren Problemen und können diese komplexen Situationen dank eines Fachteams besser angehen.

In der Pflege zu Hause, fehlt oft nicht nur die Ausbildung, sondern auch ein unterstützendes Netzwerk. Weiter befinden sich Angehörige immer in einer schnell wechselnden Doppelfunktion – sie sind emotional verbunden als Partner, Kinder oder Eltern und übernehmen ebenso andauernd die Rolle einer Person, die professionell handeln soll.

Diese komplexen Mehrfachrollen und Mehrfachbelastungen zu tragen können bei Angehörigen zu Überforderung und dadurch zu Folgeproblemen führen. In seinem Vortrag möchte Herr Roth zusammen mit den Anwesenden diese Anliegen beleuchten und von hilfreichen und wirksamen Möglichkeiten berichten.

Die oft auch langjährigen Ausnahmesituationen, in der pflegende Angehörige stehen, dürfen keinesfalls tabuisiert werden. Im Idealfall steht auch das weitere Umfeld unterstützend, schützend, begleitend und verbindend zur Seite. Somit geht das Thema uns als ganze Gesellschaft ausserordentlich viel an.

Aus der Veranstaltung ging auch unser erster Newsletter hervor. Lesen Sie ihn hier.

Lesen Sie hier mehr über den Referenten Erich Roth.

Stragegietagung - Vorsicht, hier wird intensiv gearbeitet

Der Vorstand und die Geschäftsstellenleitung haben am 23. Januar 2019 konstruktiv an der Konkretisierung und Weiterentwicklung der Vereinsaufgaben gearbeitet.

KMU-Netzwerk Graubünden suchte Vereinshelden

CURVITA hat mitgemacht und Smoviefilmemacher Simon Gantner hat uns dabei geholfen (www.smovie.ch). Danke für die Stimmen auf der Facebook-Seite der Vereinshelden. Wir sind stolz,  kamen wir unter die ersten zehn!

Ein paar Bilder aus der Gründungsversammlungvom 03. November 2017